Palavras chaves: Tecnologia, evolução, modernidade, avanço, esporte.

LINHA FINA: As academias vêm se adequando à modernidade e criando novas aulas, novos espaços e, principalmente, novos equipamentos para captar, incentivar e manter clientes, que buscam por qualidade de vida. 

Diante dos inúmeros avanços revolucionários que estão interligados à tecnologia, o universo da Educação Física também acompanha tais mudanças e, deste modo, cada vez mais, é possível perceber inúmeras novidades voltadas às academias de musculação, uma vez que isso é capaz de motivar os praticantes que frequentam estes locais. Atualmente, com as crescentes formas de abordagem para destacar a respeito da importância da prática esportiva, os profissionais que atuam na área vivem em busca de novas aulas e aparelhos, assim como espaços mais confortáveis para os atletas. 

Os equipamentos são cada vez mais modernos e, assim, conseguem se adaptar às necessidades ergonômicas dos praticantes, os quais costumam priorizam comodidade e eficiência nos resultados. Apesar disso, nem sempre as coisas foram assim, considerando que há cerca de 20 anos, as academias eram compostas, basicamente, por barras e anilhas e os alunos eram separados em salas distintas de acordo com o gênero.

Homens e mulheres treinavam em salas separadas, as quais não contavam com aparelhos, somente pesos livres e, apenas em 1989, ambos passaram a treinar juntos. O uso da tecnologia pode ser visto como um grande aliado em processos de estruturação, organização de processos, gestão financeira, conhecimento de clientes potenciais, planejamento de ações de marketing e, ainda, para a preparação de treinos específicos para cada aluno, visto que são métodos efetivos para a otimização da administração empresarial, assim como para os alunos. 

Para explicar sobre a trajetória, a década de 80 ficou conhecida como a “Era da Aeróbica”, sendo que foi neste período que surgiram os primeiros vídeos com orientações acerca de coreografias dançantes, junto das primeiras academias formais. Nesta esfera, também surgiram novas tendências para o que conhecemos como “moda fitness”, que foram as responsáveis por mudanças inovadoras nos visuais da época. 

Com a chegada dos anos 90, profissionais começaram a perceber que as técnicas utilizadas não seriam capazes de proporcionar bons resultados e, por isso, foram criadas coreografias mais leves, integradas a equipamentos especiais, tal como o step. Logo na segunda metade da década, o corpo sarado passou a ser considerado como um padrão de beleza e, como resultado, exercícios como Body Pump e a musculação simples começaram a ser utilizados nas academias, para fortalecer e definir os músculos.

Em 2000, o foco se voltou à cultura de um corpo saudável e, para isso, os atletas praticavam atividades capazes de trabalhar não apenas o físico, mas também a mente.
Exercícios mais focados no bem estar, e não necessariamente no emagrecimento ou no fortalecimento muscular começaram a ser aplicados nas academias. Com essa nova mentalidade, mais pessoas passaram a realizar atividades esportivas, o que favoreceu a popularidade de novos treinamentos baseados em dança, técnicas de combate, meditação e diversas outras temáticas.

Atualmente, uma prática que ganha cada vez mais adeptos é o pilates, que abriu novos horizontes, mostrando que um treino focado na qualidade de vida e conhecimento do próprio corpo, posto que se tornou uma das principais indicações dos profissionais.  Para mais, ao longo dos anos, as empresas encarregadas de fabricar aparelhos de musculação evoluíram de maneira significativa, isto é, hoje oferecem a biomecânica ideal, junto da possibilidade para que os profissionais da área realizem os ajustes necessários, com segurança, estética desenvolvida, conforto e praticidade. 

Os estudos realizados nas universidades levaram ao aprimoramento dos métodos de treinamento para priorizar cargas e intensidades e, ainda, outra mudança importante aconteceu, isto é, o perfil dos praticantes de musculação acompanham os avanços vistos com o passar do tempo. As mudanças na tecnologia estão presentes em todo o mundo e abrangem diferentes campos do saber e, com isso, no caso dos esportes, o principal intuito é desenvolver e garantir estratégias para facilitar e aumentar o rendimento dos atletas , fim de alcançar melhores resultados para o dia a dia.